Блог

15 секретов здоровья Ваших волос

Укрепите волосы с помощью силикона

Тонкие, безжизненные волосы - распространенная жалоба современной женщины, однако лишь немногие знают лучшее средство помощи. Тяжелые кондиционеры лишь  смягчат Ваши волосы, поэтому лучше всего использовать средства с силиконом, такие как диметикон или циклометикон. Они покрывают пряди тонкой пленкой, при этом волосы не выглядят жирными. Силикон cохраняется на волосах даже после смывания.

 

Сохраните блеск, используя теплую воду

Горячая вода лишает волосы защитных масел, которые действуют, как природный кондиционер, и естественный блеск Ваших волос может исчезнуть. Это не означает, что Вы должны страдать под холодным душем, чтобы избежать тусклости волос. Вместо этого используйте теплую воду, чтобы вымыть волосы. Также побалуйте кожу головы, массируя её во время мытья.

 

Обрабатывайте секущиеся кончики протеином

Если часто укладывать волосы с помощью горячих инструментов или красить, осветлять волосы, делать химическую завивку - можно повредить защитный внешний слой волос. Результатом являются "секущиеся кончики".

К счастью, есть средства для волос, которые помогут исправить повреждения. Обратите внимание на кондиционеры с протеином. Он всасывается в волосяной стержень и восстанавливает поврежденные кончики. Такой уход длится только до следующего применения шампуня, так что их необходимо будет использовать регулярно.

 

Не лечите перхоть маслами

Перхоть - это вовсе не тип сухой кожи, несмотря на белые хлопья, которые падают на плечи её обладателя. Виновниками её возникновения являются незначительные заболевания кожи волосистой части головы. Втирая масла в кожу головы, можно попросту сделать только хуже.

Наилучший результат дает использование шампуней с лечебными компонентами, приобретенных в аптеке или у дерматолога. Оставьте их на волосах на 5 минут, чтобы позволить впитаться в кожу головы. И не забудьте тщательно промыть!

 

Как у «рыжих»!

Обилие волос заложено в Ваших генах – и зависит от техники укладки, которой Вы наиболее часто пользуетесь. У натуральных «рыжих» от рождения более толстые волосы, в то время как у блондинок - тонкие, но в большем количестве.

К счастью, Вы можете самостоятельно увеличить объем Ваших волос, независимо от их цвета. Для этого используйте несмываемый кондиционер или мусс, после чего тщательно высушите корневой участок, держа волосы вверху вовремя сушки, либо опустите голову вниз для дополнительного увеличения объема.

Если же Ваши волосы в прекрасном состоянии - можно использовать любой горячий инструмент для укладки, но на слабых температурах.

 

Меньше расчесывайтесь

Вы верите в миф о 100 взмахах расческой в день?!

На самом деле, слишком частое расчесывание волос попросту их обламывает. Некоторое выпадение волос является нормальным - большинство людей теряют от 50 до 100 волосинок в день. А для того чтобы не потерять больше волос, чем обычно, используйте расческу–щетку с закругленными щетинками.

И никогда не расчесывайте влажные волосы!

 

Будьте осторожны с тугим заплетанием волос

Шиньоны, косы -  отличные способы, чтобы продемонстрировать свой личный стиль. Но когда они слишком плотно заплетены, то могут разрывать волосы и повреждать их корни. Ношение тугих причесок круглосуточно приведет к выпадению Ваших волос.

Установите себе за правило – расплетать волосы перед сном каждый вечер!

 

Не позволяйте брендам очистить Ваш кошелек

Что Вы на самом деле получаете за дополнительные деньги, потраченные на специальные продукты?

В результате исследования 1700 образцов различной продукции, проведенного среди покупателей, было обнаружено, что дорогие шампуни оказались ничуть не лучше более дешевых.

Так что же следует покупать? Выбирайте шампуни и кондиционеры, соответствующие Вашему типу волос.

 

Держите расческу подальше от кудрей

Вьющиеся волосы чаще становятся сухими и ломкими. Кондиционеры с полимерами разглаживают волосы и делают их более управляемыми. Ищите поливинил пирролидона на этикетке. А также не переусердствуйте с использованием плоских утюгов и релаксантов, которые могут повредить Ваши волосы.

 

Избегайте чрезмерного изменения цвета

Возможно, Вы - брюнетка, которой всегда хотелось быть блондинкой, или блондинка, которая думает стать темнее. Впрочем, никогда не стоит забывать о том, что чем экстремальнее Вы собираетесь изменить цвет своих волос - тем больше Вы рискуете их повредить!

Большинство дерматологов рекомендуют менять цвет волос в пределах не более трех оттенков от их натурального цвета.

 

Дайте фену отдохнуть

Частая сушка феном плохо сказывается на волосах и, фактически, может привести к их потере. Когда Вы сушите волосы - максимально убавляйте температуру фена! Тонкие волосы особенно чувствительны к повреждениям от горячего воздуха, но даже толстые гривы требуют нежной заботы.

Защитите Ваши волосы до укладки с помощью кондиционера или специального средства для укладки.

 

Защитите волосы от солнца

Солнце, а еще и в больших количествах, не особо полезно для Ваших волос. Собственно, как и для кожи. Воздействие солнца может высушить волосы, особенно если они окрашены. Используйте лёгкий спрей для волос с защитой SPF или носите головной убор, в зависимости от времени года.

 

Будьте в курсе изменений в структуре Ваших волос

Резкие изменения в структуре Ваших волос, такие как ломкость или потеря гораздо большего их количества, чем обычно, в редких случаях могут быть признаком проблем со здоровьем. Некоторые лекарства также могут вызывать выпадение волос.

Если Вы заметили разительные перемены – обязательно обратитесь к дерматологу!

 

Душ перед плаванием

Берегите волосы от повреждений хлором из бассейна – примите душ перед плаваньем или носите резиновую шапочку. Изначально намоченные в душе волосы не будут поглощать столько химических компонентов воды бассейна, как сухие. Используйте специальные продукты для поддержания рН-баланса Ваших волос для дальнейшей защиты.

 

Ешьте рыбу и орехи для здоровья Ваших волос

Те же питательные продукты, которые полезны для Вашего тела, способствуют оздоровлению и Ваших волос. Заполните холодильник лососем и орехами! Их белок и омега-3 жирные кислоты помогают создать и поддерживать здоровую кожу головы. Им помогают в этом листовые овощи, бобы и морковь.

Остерегайтесь диет, направленных на быструю потерю веса! Они лишают Ваше тело важных питательных веществ, что может привести к ломкости или выпадению волос.

0 Комментариев
Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.