Блог

Причины боли за грудиной, о которых Вы могли не догадываться

Паническая атака

Очень похожа на сердечный приступ. Кроме боли в груди, Вы можете чувствовать одышку, перебои в работе сердца, или «затекание» в руках или ногах. Некоторые люди чувствуют головокружение или беспокойство, ощущение приближающейся смерти. Панической атакой часто трудно управлять самостоятельно. В связи с этим состояние может ухудшаться если вовремя не оказать не только медицинскую, но и психологическую помощь.

0 Комментариев

Визуальный гид «АНЕМИЯ»

Что такое анемия?

Анемия начинает развиваться при нехватке здоровых красных клеток крови, переносящих кислород по всему телу. У этих кровяных телец может отсутствовать достаточное количество гемоглобина, - белка, который дает крови её красный цвет. Анемии подвергается одна из 10 женщин, начиная с подросткового возраста. Она также может появиться у мужчин и детей, и связана с некоторыми заболеваниями.

Симптомы анемии

0 Комментариев

ВИЗУАЛЬНЫЙ ГИД – Мерцательная аритмия

 

Мерцательная аритмия - это состояние, которое нарушает Ваше регулярное сердцебиение. 

Перебой в электрической системе сердца заставляет его верхние камеры (предсердия) биться так быстро, что они дрожат или фибриллируют. Это приводит к тому, что нижние камеры (желудочки) выбывают из синхронных сокращений.

Фибрилляция предсердий опасна, так как повышает риск развития инсульта и сердечной недостаточности.

Обычно предсердия и желудочки работают вместе, чтобы сердце перекачивало кровь в постоянном ритме. Но при мерцательной аритмии они этого не делают. Нерегулярное сердцебиение вызывает повышение частоты сердечных сокращений - 100-175 ударов в минуту - вместо обычных 60-100 ударов в минуту.

 

Предупреждающие симптомы:

У многих людей фибрилляция предсердий не вызывает явных симптомов. Но если же они случаются, то часто включают в себя:

0 Комментариев

Что Такое Синдром Раздраженного Кишечника?

Синдром раздраженного кишечника или СРК – это функциональное нарушение работы кишечника. Для функциональных нарушений характерно отсутствие лабораторных и инструментальных подтверждений заболевания, хотя пациент ощущает недомогание. Данное заболевание относится к хроническим. Признаки его могут появиться и в 20 лет и с большей или меньшей интенсивностью преследовать человека всю жизнь. У некоторых людей симптомы СРК полностью проходят. 

 

0 Комментариев

Лучшие продукты для сердца

1. Клечатка

Овсяные отруби и злаки - здоровый способ начать свой день. Они имеют в своем составе растворимое волокно, которое помогает снизить уровень липопротеинов низкой плотности или "плохого" холестерина.

Другими хорошими источниками являются бобы и целые зерна, такие как ячмень. Вы можете употреблять эти блюда в качестве гарниров, но диета, наполнена клетчаткой - гораздо лучше.

2. Стерины и эфиры жирных кислот

Вы найдете эти питательные вещества в некоторых фруктах, овощах, орехах и семенах. Они блокируют Ваш организм от поглощения холестерина. Миндаль, арахис, оливковое масло и брюссельская капуста являются наилучшим выбором.

0 Комментариев

5 мифов о частоте сердечных сокращений

Вполне нормально интересоваться, правильно ли бьется Ваше сердце. Иногда нам кажется, что наше сердце бьется медленно, а иногда мы беспокоимся, что слишком часто. Правда заключается в том, что Вы слышали много различной, но не всегда верной информации. Давайте разберемся.

Миф 1. Нормальная частота сердечных сокращений (ЧСС) – 60–100 ударов в минуту.

Это старые стандарты. Многие доктора считают нормой более низкие показатели – 50-70 ударов в минуту. Клинические исследования показали, что ЧСС свыше 76 ударов в минуту в состоянии покоя – предиктор высокого риска сердечного приступа.

Ваше физическое состояние напрямую связано с ЧСС – чем в лучшей физической форме Вы находитесь, тем ниже будет Ваш сердечный ритм в состоянии покоя. «ЧСС может быть и 76 ударов в минуту, но это не означает, что Вы полностью здоровы», - говорит директор Ассоциации здоровья женского сердца.

0 Комментариев
Страницы