Блог

Стенокардія: що це таке і чим небезпечна дана патологія

Серце - це дуже важливий орган людини. Завдяки його роботі всі тканини і органи отримують кисень та поживні речовини.

На жаль, ми не завжди дбайливо ставимось до цього дуже важливого органу, тому останнім часом все частіше можна почути скарги на болі в серці.

0 Комментариев

Важливі факти про артеріальний тиск

  1. Високий артеріальний тиск небезпечний, оскільки може спричинити інсульт. При підвищенні систолічного (верхнього) тиску на 20 мм.рт.ст - ризик інсульту збільшується в 2 рази!
  2. Систолічний артеріальний тиск підвищується з віком через вікові зміни в судинах.
  3. Систолічний тиск (верхній) - тиск в артеріальних судинах в момент скорочення серця.
  4. Діастолічний тиск (нижній) - тиск в артеріальних судинах в момент розслаблення серця.
  5. Вимірювати артеріальний тиск потрібно за допомогою тонометра, не робіть висновків, орієнтуючись на своє самопочуття.
0 Комментариев

Полезные полуфабрикаты

Не изобрели еще волшебного рецепта для потери веса - единственный способ избавиться от лишнего веса - потреблять меньше калорий, чем вы сжигаете. Мы разыскали пятерку продуктов не только низкокалорийных, но и помогающих обуздать аппетит во время диеты для похудения.

Фисташки в скорлупе

0 Комментариев

Витамины: польза и вред

В древние времена единственным источником витаминов была пища. Теперь же полки магазинов и аптек пестрят всеми видами витаминных добавок, начиная от таблеток и жевачек, заканчивая мармеладом и разными жидкостями.

При этом, когда главной целью принимать витаминные добавки является укрепление здоровья, Вы можете и не догадываться, что они могут иметь и противоположный эффект.

1. Дозировка: Вы можете принять слишком много.

0 Комментариев

Аритмия и еда. Или топ-5 причин, почему появляются перебои в работе сердца

Чтобы сохранить здоровье своего сердца как можно дольше, стоит внимательно относиться к тому, что мы едим. А это значит не только включать в свой рацион необходимые сердцу продукты, но и знать, какие стоит исключить.

0 Комментариев

15 секретов здоровья Ваших волос

Укрепите волосы с помощью силикона

Тонкие, безжизненные волосы - распространенная жалоба современной женщины, однако лишь немногие знают лучшее средство помощи. Тяжелые кондиционеры лишь  смягчат Ваши волосы, поэтому лучше всего использовать средства с силиконом, такие как диметикон или циклометикон. Они покрывают пряди тонкой пленкой, при этом волосы не выглядят жирными. Силикон cохраняется на волосах даже после смывания.

 

Сохраните блеск, используя теплую воду

0 Комментариев
Страницы